核心提示：冬天到了，很多朋友都怕寒冷，寒冷很容易使得一些人張凍瘡，張了凍瘡非常難受又紅又腫，還有又癢又痛，那么如何預防凍滄呢？預防凍瘡應該注意什么問題呢？以下搜藥網小編給大家一一講解下吧

多吃牛肉和羊肉

冬季寒冷時，多吃牛肉，羊肉等食物也可以預防凍傷。牛和羊是高熱量的食物，具有使腎臟和陽氣變暖和活躍的作用，可以改善營養供應并適當增強人體的抗寒能力。減少凍傷的頻率。

當歸煮雞蛋

對于許多經常改變凍傷的人來說，他們只會在每次凍傷時才想到如何治療。在冬天，您經常可以用當歸煮雞蛋吃，在食物中加一點紅糖，多喝當歸湯。具有促進血液循環和補充血液，促進血液循環，提高體溫和增強耐寒能力的功能。

口服維生素E

口服維生素E，每次100毫克，每次3次，可以促進毛細血管中的血流速度，提高皮膚溫度，并有助于預防感冒和凍結。

口服硝苯砒啶片

硝苯砒啶片每次口服10-20mg，每次3次，可以擴張外周動脈并降低外周動脈血管阻力的作用，但對于頭痛，心跳加快，心和頭暈的人，不能使用該產品。最好在專業醫生的指導下食用。