核心提示：很多女性朋友都想知道經(jīng)期不能吃什么水果，一般來(lái)屬經(jīng)期不能吃過(guò)寒或者過(guò)熱的水果，比如山竹，火龍果，山楂等水果，以下搜藥網(wǎng)小編給大家詳細(xì)講解下經(jīng)期不能吃什么水果吧，希望對(duì)大家有幫助

山竹

山竹是典型的寒性水果，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，味道也好，能安神鎮(zhèn)定、減脂減肥，還能美容抗衰老。但如果在生理期間食用過(guò)多，山竹里的寒氣就有可能影響到子宮的排血，造成血塊過(guò)多，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)宮寒，引起痛經(jīng)。

柿子

柿子屬于典型的寒涼水果，攝入過(guò)量，會(huì)直接造成刺激子宮收縮的情況。而子宮收縮的話導(dǎo)致經(jīng)血量大大的增加，引起經(jīng)期延長(zhǎng)，造成痛經(jīng)，因此經(jīng)期不要吃柿子。

火龍果

火龍是一種老少皆宜的熱帶水果，含有豐富的胡蘿卜素和微量元素等，平時(shí)適量吃點(diǎn)火龍果對(duì)身體是很好的。但火龍果性涼，對(duì)于脾胃虛寒或者處在生理期的女性來(lái)說(shuō)，還是要少吃點(diǎn)為好。

山楂

山楂同樣富含鞣酸，過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致身體缺鐵，加重經(jīng)期不適。除了血瘀型痛經(jīng)的人群外，其它女性在經(jīng)期服用山楂會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多。

梨

梨性寒，容易導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。