核心提示：山麥冬是很常見的中藥，是百合科麥冬的干燥根，也是上等的中藥材，有很高的藥用價值和保健價值。以下搜藥網小編就為大家介紹食用山麥冬的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

養陰生津

山麥冬屬補陰藥，可以養陰生津，常用于改善津傷口渴、內熱消渴等病癥。

潤肺清心

山麥冬歸心經、肺經，具有潤肺清心的作用，能夠緩解肺燥干咳、陰虛癆嗽、心煩失眠等癥。

潤腸

山麥冬有潤腸的功效，能夠可以用于改善各種原因造成的便秘，適合便秘人群食用。

提升人體的免疫能力

山麥冬當中的麥冬多糖可增加免疫器官，增加免疫細胞數量，從而起到促進提高免疫力的效果。

降血糖

山麥冬當中的某些成分，可以調節體內胰島素的分泌，起到降血糖作用。另外，山麥冬還可以用于緩解糖尿病患者的口渴，喉嚨干，心煩等癥狀。