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核心提示：夏季到了，很多朋友容易中暑那么中暑了應(yīng)該怎么辦呢？中暑了應(yīng)該如何治療？容易中暑的朋友如何預(yù)防中暑呢？中暑的癥狀有哪些呢？一般中暑包括重度中暑，輕度中暑，以及先兆中暑等，以下搜藥網(wǎng)小編給大家講解下中暑了怎么辦？中暑應(yīng)該如何預(yù)防吧，希望對(duì)大家健康有幫助
1.昏倒的患者，應(yīng)將其迅速抬到環(huán)境涼爽的地方，解開(kāi)衣扣和褲帶，有條件者可在患者頭部、兩腋下和大腿內(nèi)側(cè)等處放置水袋，用冷水、冰水或酒精擦身，同時(shí)用風(fēng)扇向患者吹風(fēng)。上述治療過(guò)程中，必須用力按摩患者四肢，以防止周圍血循環(huán)停滯。
2.對(duì)重度中暑者，應(yīng)在作上述降溫措施的同時(shí)，將患者迅速送往醫(yī)院進(jìn)行搶救
3.當(dāng)出現(xiàn)中暑先兆癥狀或輕度中暑時(shí)，應(yīng)立即離開(kāi)高溫作業(yè)環(huán)境，到陰涼安靜地方休息，補(bǔ)充清涼含鹽飲料。民間常用的利痧療法也有較好的效果。
4.病人清醒后，可給病人喝些涼開(kāi)水，同時(shí)服用十滴水或人丹等防暑藥品。
1.先兆中暑
暴露于高溫環(huán)境時(shí)，出現(xiàn)大汗、四肢無(wú)力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等伴或不伴體溫升高。若脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，及時(shí)通風(fēng)降溫補(bǔ)充冷鹽水，短時(shí)間就可以恢復(fù)。
2.輕度中暑
先兆中暑癥狀繼續(xù)加重，體溫上升到38攝氏度以上，并且出現(xiàn)皮膚灼熱、面色潮紅或脫水（如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等）癥狀。采用和先兆中暑相同的處理方式，數(shù)小時(shí)內(nèi)可恢復(fù)。
3.重度中暑
包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。熱痙攣多見(jiàn)于健康青壯年。表現(xiàn)為在高溫環(huán)境下進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練過(guò)程中或訓(xùn)練后出現(xiàn)短暫性、間歇發(fā)作的肌肉抽動(dòng)，一般持續(xù)時(shí)間約3分鐘。患者常常無(wú)明顯的體溫升高，可能與大量出汗的情況下，只補(bǔ)充水分、不補(bǔ)充鹽分，體內(nèi)大量缺鈉或者過(guò)度通氣有關(guān)。熱衰竭多見(jiàn)于老年人、兒童和慢性疾病的人群。患者出現(xiàn)以血容量不足為特征的一組臨床綜合征，表現(xiàn)為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、惡心和嘔吐等。
預(yù)防中暑，就不要經(jīng)常在高溫的天氣下活動(dòng)，避免正午時(shí)分最熱的時(shí)候，要在清涼的環(huán)境里納涼。外出活動(dòng)時(shí)，要注意補(bǔ)充鹽分和水分，可以喝綠豆湯來(lái)解暑，也可以使用藿香正氣、十滴水等藥物解暑。出現(xiàn)頭暈、心慌等中暑反應(yīng)的時(shí)候，一定要馬上停止活動(dòng)到陰涼的地方進(jìn)行補(bǔ)充鹽水，充分的休息。
1.適當(dāng)飲水補(bǔ)充水分
高溫酷暑的夏天，不論運(yùn)動(dòng)量大小都要及時(shí)補(bǔ)充水分;千萬(wàn)不要等口渴時(shí)才飲水，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了
2.充足睡眠養(yǎng)足精神
夏天的中午，烈日當(dāng)頭，酷暑炎炎,人們最容易疲勞犯困。我們不僅晚上要睡好休息好，而且適當(dāng)?shù)奈缢粫?huì)不但可以避開(kāi)高溫而且可以養(yǎng)足精神, 使我們的大腦和身體的各系統(tǒng)都得到放松, 不僅利于工作和學(xué)習(xí), 而且也是預(yù)防中暑的很好措施。
蕁麻疹 冠心病 肺結(jié)核 小兒腹瀉 淋巴瘤 糖尿病
感冒 貧血 中耳炎 痔瘡 扁桃體炎 早泄
中暑 白血病 腳氣 痛風(fēng) 子宮肌瘤 高血壓
肺炎 肺結(jié)核
