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核心提示：痛風是一種由于體內嘌呤代謝紊亂，導致嘌呤代謝廢物尿酸在血液中激增并產生尿酸石沉淀，破壞人體的關節、臟器等組織引發“痛風性關節炎”、“痛風性腎病”及“痛風性心臟病”等病的惡疾。
1.脾虛濕阻證：關節酸楚沉重、疼痛部位不移，關節畸形、僵硬，有痛風石，自覺氣短，納呆不饑，舌淡紅苔白膩，脈濡而小數。
治法：健脾祛濕，泄濁通絡。
方用：運脾滲濕湯(經驗方)加減。
2.濕熱痹阻證：關節紅腫熱痛，腫脹疼痛劇烈，筋脈拘急，手不可近，更難下床活動，日輕夜重，舌紅苔黃、脈滑數。
治法：清熱除濕，活血通絡。
方用：宣痹湯加減。
3.肝腎虧虛證：痛風日久，關節腫脹畸形，不可屈伸，重著疼痛，腰膝酸軟，肢體活動不便，遇勞遇冷加重，時有低熱，畏寒喜暖，舌淡苔薄白，脈沉細數或沉細無力。
治法：補益肝腎，除濕通絡。
方用：獨活寄生湯加減。
4.寒濕痹阻證：肢體關節疼痛劇烈，紅腫不甚，得熱則減，關節曲伸不利，局部有冷感，舌淡紅苔白，脈弦緊。
治法：溫經散寒、祛風化濕。
方用：烏頭湯加減。
以低嘌呤偏堿性飲食為主，適宜吃的食物如下：
主食類：大米、白米、糯米、小麥、燕麥、麥片、面粉、面條、玉米、小米、馬鈴薯、粱、薏苡仁。鴨蛋、皮蛋、豬血。
水產類：海參、海蜇皮。
蔬菜類：白菜、萵苣菜、莧菜、卷心菜、雪里紅、姜、韭菜、韭黃、菜花、韭菜花、葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、青椒、洋蔥、蕃茄、蔥、木耳、豆芽、榨菜、蘿卜干、蒜頭、辣椒、洋蔥。
水果類：橘子、橙、檸檬、葡萄、蘋果、番石榴、楊桃、芒果、乳香瓜、木瓜、枇杷、菠蘿、桃子、李子、西瓜、蕃茄、香蕉、紅棗、黑棗、梨。
不宜高嘌呤含量高的食物。
1、豆類及其制品：黃豆、豆腐等。
2、肉類：雞腸、豬大腸、豬小腸、豬肝、鴨肝、牛肝。
3、水產類：白鯧魚、比目魚、象皮魚、白帶魚、烏魚、鯊魚、海鰻等海魚、小管、蝦、牡蠣、蛤蜊、蛤子、干貝、蝦米等海鮮。
4、蔬菜類：紫菜干、干的香菇。
5、其它：酵母粉。各種酒類。
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