西洋參又名“花旗參”,主產(chǎn)于美國、加拿大,顧因此得名“花旗參”。中醫(yī)認(rèn)為西洋參性寒,味甘微苦,人肺、脾經(jīng),具有補(bǔ)氣、清火 除煩、養(yǎng)為生津之功效,對(duì)我們的身體起到很好的調(diào)理作用,長期服用能夠提高自身的免疫力和促進(jìn)新城代謝。而西洋參是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)用的養(yǎng)生藥材,泡水做藥膳都有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,如果將西洋參科學(xué)搭配食用,功效更是驚人。那么下面就為大家推薦西洋參6種經(jīng)典滋補(bǔ)搭配。
1、西洋參+蟲草花
蟲草花:增強(qiáng)免疫、強(qiáng)精補(bǔ)腎
功效:西洋參、蟲草搭配一起使用,可消除疲勞、提神補(bǔ)氣。同時(shí)對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
2、西洋參+石斛
石斛:養(yǎng)陰益胃、生津止渴
功效:西洋參、蟲草搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過度的等人群,用于調(diào)節(jié)肝胃、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)氣提神、抗疲勞。
3、西洋參+黃芪
黃芪片:補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效:西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能,少受病毒侵犯,預(yù)防感冒。
4、西洋參+田七
田七:止血強(qiáng)心,散瘀生新,消腫定痛
功效:西洋參、田七搭配一起使用,能有效治療心臟經(jīng)脈瘀阻,通脈養(yǎng)心的作用。
5、西洋參+麥冬
西洋參3g,麥冬10g。沸水浸泡,代茶飲。
本方用西洋參益氣,養(yǎng)陰生津,以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
6、西洋參+枸杞
枸杞:補(bǔ)肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調(diào)節(jié)血糖的作用。
這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的,可以長期服用,因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝裕餮髤⑸陨杂袥鲂裕孟嗟窒栽陲嬘玫倪^程中,不會(huì)出現(xiàn)寒涼的偏性,只起到保健養(yǎng)生的作用。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個(gè)月為一個(gè)療程。