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【藥材】桃仁10克。
【食材】蓮藕250克，鹽2克。
【做法】
步驟1：蓮藕洗凈，切塊；桃仁清水浸泡，洗凈。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量。下入蓮藕、桃仁，大火沸煮1小時至蓮藕熟透，加鹽調味即可。
【功效】活血去瘀。適用于血瘀型惡露不止等癥。
【禁忌】桃仁活血去瘀，月經過多者及孕婦忌用。
【食法】吃蓮藕喝湯。
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