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【藥材】青蒜80克。
【食材】豆腐400克,料酒、植物油各10毫升,水淀粉5毫升,老抽5毫升,鹽、白砂糖各3克。
【做法】
步驟1:豆腐洗凈,切塊;蒜苗擇洗干凈,切段。
步驟2:炒鍋置大火上,入油燒至七成熱,下蒜苗翻炒至五成熟,放入豆腐塊、料酒、老抽、湯、鹽雞血翻炒至豆腐熟透,加水少許,煮沸后加水淀粉勾芡,即可食用。
【功效】補虛解毒。可作為惡性腫瘤的輔助膳食。
【禁忌】豆腐不宜與菠菜、蔥同食,容易形成草酸鈣,導(dǎo)致結(jié)石的產(chǎn)生。
【食法】佐餐食用。