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核心提示:黑莓本身的營養(yǎng)價值極高,多數(shù)洗凈就可食用,黑莓有增強免疫力、抗癌、護(hù)眼等眾多功效,但是黑莓也有一定的注意事項,以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹食用黑莓的禁忌,希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!
黑莓大部分人群都可以吃,但是黑莓的含糖量還是有些許高的,所以對于糖尿病患者來說,不能多吃,以免加重病情。
新鮮的黑莓宜以紫黑色為最佳選擇,紫黑色的黑莓表示已經(jīng)成熟,可以進(jìn)食,切不可食用未成熟的黑莓。
黑莓自身就有酸性物質(zhì),會跟鐵產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而導(dǎo)致中毒,嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致死亡,所以一定要注意。