中醫(yī)將身體內(nèi)火分為五種類型，即心火（舌尖發(fā)紅、反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍等）、肺火（不斷干咳等呼吸系統(tǒng)癥狀）、肝火（煩躁易怒、舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅等）、胃火（口臭、牙齦出血、便秘等）、腎虛所致的虛火旺盛（盜汗、煩熱、失眠等）。這些不同的上火癥狀必須用不同的藥物進(jìn)行調(diào)理。

祛火 首選水煎中藥

祛火首選水煎中藥，因為湯劑可根據(jù)每個人的實際情況來進(jìn)行量的增減、配伍，如上火時伴有脾胃虛寒癥狀，可在配藥時加入溫性的中藥，以中和祛火中藥對脾胃的傷害，而這種效果是中成藥無法達(dá)到的。如果有些年輕人嫌在家煎藥麻煩，也可到醫(yī)院購買中藥粉劑，患者只需在家用水沖服即可。效果跟水煎中藥相差不大。

此外，癥狀不是特別嚴(yán)重的人，如常有流鼻血、牙齦出血等癥狀，可選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中藥，搗汁或熬水，連續(xù)服用1周左右。需要注意的是，脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉的人禁用。

祛火中成藥 服用不宜超1周

如果選用中成藥祛內(nèi)火，一定要對癥選擇，如心火旺盛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用導(dǎo)赤丹；肺火旺盛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用羚羊清肺丸；肝火旺盛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用龍膽瀉肝丸；胃火旺盛者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用牛黃清胃丸；虛火上炎者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用六味地黃丸。

需要提醒的是，選用中成藥祛火的患者，一般治療推薦使用3～7天，如果1周以后癥狀不能緩解，必須就醫(yī)。