核心提示：鮮白茅根是一種可以直接嚼著吃的中藥，有很多功效及作用，對人體十分有益。以下搜藥網小編就為大家介紹食用鮮白茅根的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

補充能量

鮮白茅根能補中益氣，它含有大量的蔗糖和葡萄糖以及果糖，能被人體吸收和利用轉化為能量，能緩解疲勞，也能增強身體素質。

涼血止血

鮮白茅根味甘性寒，能涼血止血，可以用于人類多種出血類疾病的治療，如果出現吐血和便血等不良癥狀，可以直接新鮮白茅根煮水喝，能夠減輕出血癥狀。

清熱通淋

鮮白茅根還能清熱通淋，可以治療腎炎，小便不利以及灼痛和口苦咽干，惡心嘔吐等不良癥狀，治療時可以把新鮮白茅根榨汁服用，也可以煮水服用。

保護肝臟預防肝炎

新鮮白茅根入藥以后，能夠保護肝臟，有效消除肝臟部位的炎癥，特別適合患有乙肝和黃疸性肝炎的人群服用。