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核心提示:披薩是一種發源于意大利的食品,擁有多種風味,深受年輕人的喜愛。以下搜藥網小編就為大家介紹食用披薩的好處和壞處,希望可以幫助到大家,祝愿大家身體健康!
補充營養:披薩的原料豐富,含有膳食纖維、無機鹽、纖維素等營養成分,可以補充人體所需的多種營養物質。
促進腸胃蠕動:披薩中的肉類和蔬菜含有纖維素,可以增強腸胃蠕動,起到潤腸通便的作用。
補充蛋白質:披薩制作過程中會加入牛奶、芝士等食材,蛋白質含量豐富,可以補充人體所需的蛋白質。
披薩可能有致癌的風險,有調查實驗結果顯示,燒焦的披薩是含有致癌物的。并且披薩吃多了還能導致肥胖,引發高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等,因此食用披薩應當適量。