核心提示：茭白是我國特有的水生蔬菜，味道鮮美，質(zhì)地鮮嫩，被認(rèn)為是蔬菜中的佳品，并且茭白對(duì)人體十分有益。以下搜藥網(wǎng)小編就為大家介紹適宜搭配茭白食用的食物，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

茭白和牛肉同食

茭白和牛肉同食能夠幫助新媽媽通乳汁，使乳汁豐盈。還可以增強(qiáng)免疫力，增長肌肉，有助于手術(shù)后或者訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。

茭白和豬蹄同食

茭白和豬蹄同食可補(bǔ)虛益氣，還能夠促進(jìn)人體的生長發(fā)育，最重要的是能夠改善冠心病和心血管疾病的癥狀，特別適合中老年人食用。

茭白和芹菜同食

茭白和芹菜同食可以降低血壓，保護(hù)肝臟，而且對(duì)癌癥有一定的防治作用。

茭白和西紅柿同食

茭白和西紅柿同食能夠增強(qiáng)免疫力，延緩皮膚的衰老，減少色素的沉著，還能降血脂，降血壓。

茭白和豬肝同食

茭白和豬肝同食可以保肝護(hù)腎，還能夠很好的保護(hù)眼睛，維護(hù)正常的視力，還可以有效祛除身體中的毒素。