核心提示:天氣冷了很多容易得風(fēng)寒感冒,很多朋友想知道得了風(fēng)寒感冒有哪些飲食禁忌,以下搜藥網(wǎng)小編來(lái)給大家講解下得了風(fēng)寒感冒有哪些飲食禁忌吧
螃蟹大涼食品,風(fēng)寒感冒者忌食,并非緣于蟹為“發(fā)物”,而是因其性寒之物,風(fēng)寒外感未愈時(shí),食之寒邪難解,故當(dāng)忌食。《隨息居飲食譜》中早有告誡:“時(shí)感未清,……均忌。”
柿子性寒,味甘澀,風(fēng)寒感冒者宜吃辛溫散寒食品,切忌寒涼之物。柿子大涼性澀,食之寒邪不易外去,故當(dāng)忌食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡:“肺經(jīng)無(wú)火,因客風(fēng)寒作嗽者忌之。” 《隨息居飲食譜》亦云:“……外感風(fēng)寒,……皆忌之。”同樣道理,柿餅亦不可吃。
蚌肉性大涼,外感風(fēng)寒之人忌食。《隨息居飲食譜》中指出:“多食寒中,外感未清者皆忌。”風(fēng)寒感冒者誤食之,則寒邪不易外解,感冒遷延難愈,故忌食。
蜆肉性寒,味甘咸,風(fēng)寒感冒之人寒邪未解,切忌食用。 《本草拾遺》中指出:“多食發(fā)嗽及冷氣。”風(fēng)寒外邪不解,肺氣不宣,咳嗽痰多色白者,誤食蜆肉,寒不外散,其咳久久難止。
鴨肉性涼,味甘咸,也有醫(yī)家認(rèn)為鴨肉性寒,故外感風(fēng)寒感冒者忌食。清代著名食醫(yī)王孟英也早有告誡:“凡外感未清,……皆忌之。”
雞肉為補(bǔ)益之品,大補(bǔ)氣血,無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,皆當(dāng)忌食。中醫(yī)治療原則指出:外邪未去時(shí),先當(dāng)解表,切不可補(bǔ),否則外感之邪難以解散,正所謂“閉門(mén)留寇”。 《醫(yī)林纂要》中早就指出:“肥膩壅滯,有外邪者皆忌食之。”
柑性涼,味甘酸。風(fēng)寒感冒外邪未解者,當(dāng)吃辛溫散寒之物。柑酸涼,不利寒邪外解,故應(yīng)忌食。清代著名食醫(yī)王孟英早就指出:“柑,風(fēng)寒為病忌之。”
此外,風(fēng)寒感冒者還應(yīng)忌食葡萄、生蘿卜、螺螄、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸薺、生黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭等食物。