清熱藥躲開(kāi)辣椒

如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類(lèi)等，否則會(huì)減弱清熱涼血類(lèi)中藥的療效。

治過(guò)敏別吃芒果

如今，即便是在北方的冬天，我們也能買(mǎi)到芒果、荔枝等熱帶水果。但是值得注意的是除了海產(chǎn)類(lèi)、花生等，芒果、荔枝也屬于“發(fā)物”，對(duì)于服用中藥治療哮喘、皮炎等過(guò)敏性疾病的人，生活中要避免食用。

溫補(bǔ)中藥忌白蘿卜

人參是非常好的中藥，有著非常好的補(bǔ)氣作用，有利我們的身體健康，而蘿卜有著行氣、降氣、破氣的作用，所以不宜食用。其他的溫補(bǔ)類(lèi)藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類(lèi)似的功效，不適合與蘿卜同服。無(wú)論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補(bǔ)藥合用。

養(yǎng)胃中藥“怕”糯米

我們大家都知道糯米、肉類(lèi)、豆類(lèi)等食物是非常不容易被我們?nèi)梭w所消化的，所以才服用一些養(yǎng)胃的中藥之后就不要食用了。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人，如果多吃這類(lèi)食物，往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。

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室外雖然冰天雪地，可在屋內(nèi)，暖氣、空調(diào)已經(jīng)營(yíng)造了一個(gè)溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺(jué)中變虛。吃太多冰冷食物會(huì)讓胃的溫度下降，不利于消化食物。