核心提示：西梅是一種營養豐富的食品，而且不含脂肪和膽固醇，熱量也低，還有美容養顏的效果，對想要減肥的女人來說是一種很好的食品。但是食用西梅也有一定的注意事項，以下搜藥網小編就為大家介紹食用西梅的禁忌，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

西梅不能與茶同食

西梅含有豐富的礦質，其中鐵元素的含量最高，而茶葉中含有很多鞣酸會與西梅中的鐵質發生反應，嚴重影響鐵元素的吸收，長期食用可能導致缺鐵性貧血。

西梅不能和菠菜同吃

西梅鈣含量很高，但是菠菜含有較多的草酸，二者同食會發生化學反應，降低人體對于營養元素的吸收，還會增加腎結石和胃石的危險。

西梅不能與雞蛋黃同食

雞蛋黃富含膽固醇，過量的膽固類食物會嚴重抑制維生素A的吸收，會降低人體的營養價值，容易導致夜盲癥、視力模糊等病癥。

西梅與寒性食物不能同食

西梅是寒涼食品，所以不能與寒涼的食物一起食用，以免出現脾胃虛寒之癥。