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核心提示:海帶是一種營養非常豐富的食物,很多朋友都比較喜歡吃,但是你知道嗎?因為海帶本身含義許多碘鹽,使得許多甲亢患者不能吃,還有孕婦也不能適合吃海帶,一般來說海帶不能與實質,茶葉,甘草等食物一起吃,以下搜藥網小編給大家講解下海帶有哪些飲食禁忌吧,希望對大家健康有幫助
1.孕婦
孕婦食用大量海帶后,海帶中的碘通過血液循環進入胎兒體內,會增加胎兒的碘含量,進而影響胎兒的甲狀腺素。
2.甲亢患者
海帶含有碘,這也是產生甲狀腺素的主要原料。因此,如果在甲狀腺機能亢進時繼續吃海帶,會增加甲狀腺素合成的原料,從而進一步加重甲狀腺機能亢進。
以上就是為大家介紹的海帶能和洋蔥一起吃嗎的相關知識,此外還介紹了哪些人不能吃海帶,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
1.柿子
海帶含有大量的鈣,與更多的單寧柿子一起食用,鈣和鞣酸結合沉淀,降低食物的營養價值,引起胃腸道不適,因此海帶不應與柿子一起食用。
2.茶葉
海帶含有大量的草酸,茶葉含有大量的鞣酸,如果同時吃會導致富含鐵、鈣等元素不被人體吸收,也容易導致骨質疏松和嚴重貧血。
3.甘草
海帶和甘草不能一起吃。海帶是一種咸、冷、滑的食物,含有碘,容易與甘草的某些成分發生不良反應。甘草補氣健脾。當它與甘溫產品搭配時,海帶又咸又冷。因此,在吃甘草時,我們必須避免吃海帶。