核心提示：白茯苓屬于一種藥材，能養心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，還可健脾，對那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用。但是服用白茯苓也有注意事項，以下搜藥網小編就為大家介紹食用白茯苓的禁忌，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

副作用

影響睡眠質量：白茯苓具有利水的功效，若過量服用白茯苓，能夠造成利水過度，導致夜間小便次數增加，從而影響睡眠質量。

引起嗜睡：白茯苓具有安神的效果，若過量服用白茯苓，可能會引起嗜睡癥狀。

禁忌

陰虛無濕熱者：白茯苓具有利水消腫的功效，長期使用，可能會導致利水過度而損傷津液，導致陰虛，加重盜汗、乏力、口干、手足心熱、大便干結等癥狀，因此陰虛無濕熱者應避免使用。

氣虛下陷者：白茯苓具有利濕的功效利濕過度可導致氣隨津脫，引起氣虛的情況，因此對于氣短、乏力、食少等病癥的氣虛下陷者，應禁用白茯苓。

過敏者：部分人群可能對白茯苓存在過敏，出現皮膚瘙癢、紅疹、打噴嚏等癥狀，影響身體健康。