核心提示：很多朋友喜歡吃海天，但是不知道海棠的功效與作用是什么？吃海棠有哪些好處，以下搜藥網小編給大家講解下吃海棠的好處，吃海棠對身體有什么幫助吧，希望大家喜歡

澀腸止痢

海棠果中含有豐富的有機酸，具有收斂止瀉的作用，能夠中和止瀉，對于緩解腹瀉下痢、大便溏稀等疾病具有很好的功效。

健脾開胃

海棠果中的維生素以及有機酸能夠起到促進消化液分泌、幫助食物消化，對于消化不良以及腹脹積食等具有很好的緩解作用。

生津止渴

海棠果富含糖類、維生素和有機酸，它們可以補充體內細胞內液，有很好的生津止渴的作用，對人體有益。

增強免疫力

海棠果中所蘊含的營養物質不僅含量豐富，而且種類繁多，可以滿足人體各種需要，例如維生素A、維生素C、有機酸、核黃素等，這些養分可以起到為人體補充營養、增強免疫力的作用。