核心提示：羅望子是一種有益健康、可食用的果實，成熟的果莢中有可口的酸性果肉，有利于開胃消食。以下搜藥網小編就為大家介紹食用羅望子的好處，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

生津消暑

食用羅望子具有生津止渴、清熱解毒的作用，是清涼消夏不可缺少的飲品，能夠避免炎炎夏日發生中暑的現象。

開胃助消化

羅望子果肉富含糖、酒石酸、檸檬酸等成分，有開胃助消化的功效，另外羅望子還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質元素，能夠補充人體內的營養所需。

治療便秘

羅望子有治療便秘的功效，身體出現了上火的癥狀或者大便密結，可以用沸水浸泡羅望子，飲用后能夠改善便秘。

抗菌

羅望子有抗菌的作用，能夠抑制革蘭氏陽性球菌或者大腸桿菌等。