核心提示：“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”可見，荔枝自古以來就是深受歡迎的水果，那么，在食用荔枝的時候有哪些禁忌呢？以下搜藥網小編就為大家介紹荔枝的功效及作用，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

不適合空腹食用

荔枝是一種非常甜的水果，含糖量很高，如果空腹直接吃大量的荔枝，可能會導致腸胃的負擔。

一次不要吃太多

大量的荔枝可能引起比較常見的低血糖的疾病，會出現頭暈，心慌等癥狀，嚴重時甚至可能危及生命。因此，建議食用荔枝一次不要超過十個。

盡量不要吃水泡荔枝

購買荔枝時會發現很多的荔枝都是浸泡在水中，這種荔枝還是不要買了，因為這些水中含有大量的化學物質，容易使荔枝變質。

糖尿病人慎吃

荔枝的糖分較高，糖尿病患者要慎吃。另外容易上火的體質也要少吃，長青春痘或有急性炎癥的人也不適合吃荔枝。

容易過敏的人不能吃

很多人吃完荔枝以后會出現腹部疼痛、惡心、頭暈、拉肚子等反應，那么就需要避免食用，以免傷害身體。