核心提示：關節炎是中老年人群體常見的一種疾病，關節炎病程較長，患者不僅要看病治療，還要配合合理的飲食習慣，這樣更加有助于控制病情。以下搜藥網小編就為大家介紹關節炎患者的飲食注意，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

忌高脂肪、高膽固醇食物

高脂肪、高膽固醇等食物在人體內新陳代謝產生的酮體對關節具有強烈的刺激作用，進而加重關節腫脹、疼痛、引起骨質疏松。因此，關節炎患者需要注意，減少動物脂肪、肥肉、奶油和油炸食品的攝入。

忌海產品

關節炎患者不宜食用海產品，海產品中含有血尿酸，會使患者體內尿酸升高，從而形成尿酸結晶，加重關節炎的疼痛癥狀。

忌高甜高鹽食物

甜食容易加重關節腫脹和疼痛，另外高鹽食物含有大量鈉離子，易與鈣結合排除體外，減少鈣的吸收，導致鈣的流失，也不宜關節炎患者食用。

多補充鈣

關節炎是一種退行性病變，隨著年齡的增長，人體內的鈣逐漸流失，因此需要注意補充鈣。