核心提示：日常很多人喜歡吃腐竹，并且它有很高的食用價值，對人體十分有益。以下搜藥網小編就為大家介紹適合搭配腐竹的食材，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

腐竹和帶魚

腐竹和帶魚搭配同食，能夠補鈣，對癌癥也有一定的防治作用，預防心腦血管疾病，并且還有著一定的美容養顏的作用。

腐竹和白蘿卜

腐竹和白蘿卜同食有利于消化，增加腸胃的蠕動，有利于營養消化和吸收，還能夠排毒養顏。

腐竹和西芹

腐竹和西芹同食能夠抗疲勞，清除腸道內的垃圾，增加腸胃的蠕動，還能夠增加食欲，促進血液循環，預防心腦血管疾病。

腐竹和豬肝

腐竹和豬肝同食可提高人體免疫力，促進人體的生長發育和新陳代謝。

腐竹和萵筍

腐竹和萵筍同食有著一定的清熱解毒的功效，有利于大便的排出，并且有著降低血壓的功效。

腐竹和胡蘿卜

腐竹和胡蘿卜搭配能夠維護人體的正常視力，促進人體的生長發育和新陳代謝，特別適合在日常食用。

腐竹和油菜

腐竹和油菜同食能夠有效的緩解眼部的疲勞，預防夜盲癥，促進神經系統的發育。還可以有效的促進骨骼發育，促進人體的新陳代謝，幫助大便的排出。

腐竹和魷魚

腐竹和魷魚同食能夠有效的治療貧血，可以緩解疲勞，恢復視力。

腐竹和香菇

腐竹和香菇同食能夠促進人體對鈣和磷元素的消化和吸收，能夠促進骨骼發育，還有著一定的美容養顏的作用，還可以促進血液的循環，滋養皮膚。