核心提示：綠茶是很多人喜歡的茶飲，并且有延緩衰老、防齲齒、清口臭等眾多功效。但是在飲用綠茶時也有很多注意事項，以下搜藥網小編就為大家介紹綠茶的禁忌，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

禁忌喝頭遍茶

茶葉在栽培與加工過程中很容易受到有害物的污染，從而殘留在茶葉表面，因此頭遍茶不宜飲用。

忌空腹喝綠茶

空腹喝綠茶可稀釋胃液，降低消化功能，容易引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

少喝新綠茶

新綠茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。

胃寒的人不宜過多飲

綠茶過量會引起腸胃不適，因此胃寒的人不宜過多飲綠茶。另外神經衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲綠茶，正在哺乳的婦女也要少飲綠茶。

忌用綠茶服藥

綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉淀，阻礙藥物吸收，影響藥效。

忌飲隔夜綠茶

綠茶水放久了，會失去維生素等營養成分，而且易發餿變質，因此要及時飲用。

忌飯后大量飲茶

茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。