核心提示：懷孕期間，孕婦會遇到很多困擾，其中就包括抽筋，隨著孕期的增長，孕婦下半身的血液循環也會變得不通暢，從而經常出現抽筋。以下搜藥網小編就為大家介紹孕婦抽筋的原因，希望可以幫助到大家，祝愿大家身體健康！

過度勞累

孕婦的體重會隨著時間不斷增加，腿部的負擔也會加重。如果孕婦長時間走路或是站得太久，腿部肌肉處于疲勞狀態，容易引起肌肉痙攣，也就是抽筋。另外孕婦血液循環減慢，可能會堆積二氧化碳等，也會誘發抽筋。

缺鈣

懷孕期間，胎兒骨骼生長發育需要的鈣都要從母體中獲取，所以孕婦需要多多補充鈣質，否則就容易導致缺鈣，從而出現抽筋的情況。

睡姿不正確

孕婦如果長時間仰臥或俯臥，會使腿部肌肉長時間處于放松狀態，如此便容易引起肌肉被動攣縮，出現抽筋。

寒冷刺激

當肌肉受到寒冷刺激后，往往也會出現抽筋的情況。如果氣溫變化大，孕婦要注意做好保暖，晚上睡覺前可以用熱水泡個腳，能預防抽筋和改善睡眠。