核心提示：很多人喜歡吃海帶，海帶營養豐富，含有許多微量元素，但是你知道海帶不能和什么食物一起吃嗎？吃海帶要注意哪些問題？以下搜藥網小編給大家詳細講解下吧

茶

海帶和茶相克，會引起腸胃不適。吃海帶后不要馬上喝茶，因為茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。

酸性食物

海帶屬堿性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥等。

柿子

海帶含有鈣離子，如果和柿子一起吃，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，很容易導致腸胃的不適。

酸澀水果

海帶中的砷如果沒有被沖洗干凈的話，酸澀水果中的維生素C與砷相作用，容易形成有毒物質。再者，酸澀水果含植物酸，海帶中含有豐富的鐵，植物酸會阻礙體內鐵的吸收。

豬血

海帶和豬血相克，兩者同吃不利于消化吸收，導致便秘。

甘草

海帶屬于咸寒冷滑的食品，并含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。甘草補氣健脾，當配甘溫之品為好，而海帶咸冷，故服用甘草時，一定要禁食海帶。